شوتبال!
|
دومین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران عصر امروز (شنبه) با اضافه شدن هادی عقیلی برگزار شد. تیم ملی در دومین جلسه تمرینیاش که عصر امروز (شنبه) از ساعت 18 و 30 دقیقه در کمپ تیمهای ملی برگزار شد، با یک بازیکن بیشتر نسبت به روز گذشته تمرین کرد. هادی عقیلی جمع ملیپوشان را به 22 نفر رساند. بازیکنان امروز با لباس یکدست قرمزرنگ وارد زمین شدند. برنامه این تمرین هم خیلی سنگین نبود و به نظر میرسد کیروش سعی میکند آرام آرام فشار تمرینها را بیشتر کند. او در ابتدای تمرین بازیکنان را جمع کرد و صحبتهایی با آنها داشت. سپس ملیپوشان بدنهایشان را گرم کرده و در قالب چهار گروه به حرکات کششی و نرمشهای سبک پرداختند. از این لحظه به بعد ملیپوشان به دو گروه 11 نفره و 9 نفره تقسیم شدند و دو دروازهبان یعنی علیرضا حقیقی و شهاب گردان با مربی دروازهبانان کار کردند. اما گروه اول که عبارت بودند از مهدی رحمتی، احسان حاج صفی، آرش افشین، سعید دقیقی، مجتبی جباری، خسرو حیدری، فرهاد مجیدی، حنیف عمرانزاده و آندرانیک تیموریان در فضایی که با 4 دروازه گل کوچک محصور شده بود، به تمرین حفظ توپ و باز کردن این دروازهها پرداختند. 11 بازیکن دیگر در وسط زمین تمرین سانتر از جناحین و شوت زدن به سمت دروازه را انجام دادند. در بخش بعدی این 11 بازیکن در انتهای زمین با اضافه شدن گردان و حقیقی جمع 13 نفرهای را تشکیل دادند که روی تمرین حمله به سمت دروازه در انواع مختلف متمرکز شدند. کیروش 5 مانع را روی خط جلویی محوطه جریمه قرار داد و بازیکنان با حرکت و دادن پاس از میان این موانع یا بردن توپ به گوشهها و سانتر روی دروزاه سعی در باز کردن دروازه داشتند. سید جلال حسینی و هادی عقیلی دو مدافع مرکزی ثابت این تمرین بودند که سعی در جلوگیری از حملات بازیکنان داشتند. گروهی که به تمرین حفظ توپ و بازی گل کوچک پرداخته بودند نیز در بخش دوم به بازی سپکتاکرا پرداختند. آندرانیک تیموریان و فرهاد مجیدی دو بازیکنی بودند که به دلیل آسیب دیدگیهای جزئی از جمع این بازیکنان خارج شده و زیر نظر پزشک تیم معالجه میشدند. نورافکنهای زمین شماره 1 کمپ در ساعت 19 و 40 وقتی روشن شد که تمرینهای تیم ملی با حرکات کششی بازیکنان تمام شد. حدود 50 نفر تماشاگر از تمرینهای ملیپوشان دیدن کردند که تعدادشان بیشتر از روز قبل بود. همچنین بازیکنان تیم ملی نوجوانان نیز دقایق پایانی تمرین را از روی سکوها میدیدند. آنها پیش از این خود در زمین شماره 2 تمرین کرده بودند. [ یکشنبه 90/6/6 ] [ 3:8 صبح ] [ امیر ]
[ نظر ]
|
|
[ طراحی : نایت اسکین ] [ Weblog Themes By : night skin ] |