نخستین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز (دوشنبه) در زمین تمرینی هتل پاتالیا زیر نظر کادر فنی برگزار شد.

به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان طبق برنامه، ساعت 10 صبح به وقت محلی هتل را به سمت زمین تمرین ترک کردند و پس از 15 دقیقه در محل تمرین حضور یافتند.

تمرین از ساعت 10:30 به وقت محلی بعد از صحبت های حمید استیلی آغاز شد.

بازیکنان با لباس‌های سفید، کادر فنی با لباس‌های قرمز و میثاق معمارزاده نیز با لباس زرد تمرین را آغاز کردند.

گرم کردن بدن‌ها با دویدن دور زمین و انجام حرکات کششی و نرمشی انجام شد.

علیرضا نورمحمدی به دلیل مصدومیت جزیی و کشیدگی رباط، تمرین‌های اختصاصی و راه رفتن را در دستور کار خود قرار داد.

حمیدرضا علی عسگر و مجتبی شیری نیز پس از گرم کردن زیر نظر پزشک تیم به تمرین پرداختند.

سعید عزیزیان تمرین‌های ویژه‌ای را برای میثاق معمارزاده در نظر گرفته بود.

بازیکنان پس از گرم کردن بدن‌ها، زمین اصلی تمرین را ترک و به زمین کوچک مجاور برای انجام حرکات سرعتی و استقامتی رفتند.

محسن عاشوری که تمرین‌های پر سرعتی را با قراردادن موانع در نظر داشت، پذیرای سرخپوشان بود که با حضور آنها، این قسمت نیز انجام شد.

* آمادگی بازیکنان با تشویق های استیلی همراه بود.

* تیم شاهین بوشهر با هدایت حمید درخشان در زمین شماره دو تمرین می کرد.

* بازیکنان پس از تمرین‌های سرعتی و عبور از موانع بار دیگر به زمین اصلی تمرین بازگشتند و آماده برنامه‌های بعدی کادر فنی شدند.

* مرحله بعدی تمرین سرخپوشان توسط استیلی و عاشوری پیگیری شد که طی آن بازیکنان دو به دو پاس‌های کوتاه و بلند و سرعتی را تمرین کردند و در این بخش آماده نشان دادند.

* پاس‌های سرعتی و سریع با فریادهای استیلی بر سر بازیکنان همراه بود.

در ادامه پس از استراحت یک دقیقه‌ای بازیکنان، فوتبال تحت فشار در دستور کار آنها قرار گرفت.

* بازیکنان در محوطه‌ای محدود با سه رنگ زرد، سفید و سبز به فوتبال تحت فشار و پرسینگ پرداختند.

* فوتبال درون تیمی بین مدافعان و مهاجمان آخرین بخش تمرین نوبت صبح امروز بود که طی آن تیم مدافعان با دروازه بزرگ و دروازبانی میثاق معمارزاده در نیمی از زمین به مصاف تیم زردپوش مهاجمان و هافبک‌ها که دو دروازه کوچک داشتند، رفتند و در نهایت تیم مدافعان با هت تریک سامان آقازمانی و تک گل علیرضا محمد با نتیجه چهار بر صفر تیم مهاجمان را مغلوب کردند.

* گلزنی تیم مدافعان باعث شد، سرمربی تیم، بازیکنان تیم مهاجمان را افزایش دهد و محسن عاشوری را به همین دلیل به این تیم اضافه کرد.

حمید استیلی تاکید ویژه‌ای برای گلزنی تیم مهاجمان و دریافت عدم دریافت گل برای تیم مدافعان داشت. فریادهای استیلی سرعت بازی درون تیمی را لحظه به لحظه افزایش می‌داد.

استیلی هر چند دقیقه یک بار بازی را متوقف و نکات لازم را به بازیکنان متذکر می شد.

محمد پنجعلی، محمود خوردبین و محمد رسایی از کنار زمین، تمرین سرخپوشان را زیر نظر داشتند.

در پایان بازیکنان با دویدن دور زمین و انجام حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را سرد کرده و عازم هتل شدند.

جلسه بعدی تمرین پرسپولیس، امروز (دوشنبه) از ساعت 18:30 به وقت محلی در زمین شماره 3 برگزار می شود.